Ageless · Das Hörbuch
Gesundheit, die mitgeht.
Zeitloses Wissen für Energie, Longevity und innere Klarheit – für den Weg zur Arbeit, den Spaziergang und den Moment, in dem du dir wieder Zeit für dich nimmst.
Ageless – das Hörbuch
Weniger Rauschen. Mehr Richtung.
Ageless ordnet, was zusammengehört – zeitloses Wissen über Körper, Geist und die Frage, was ein langes Leben lebenswert macht.
Du liest deinen Körper als System. Energie, Schlaf, Ernährung, Stress und Prävention erscheinen nicht mehr als Einzelthemen, sondern als zusammenhängendes Bild.
Du weißt, was zuerst zählt. Das kieu-AGELESS-Protokoll hilft dir, Wesentliches von Ablenkung zu trennen – ohne Selbstoptimierungs-Hype.
Du gewinnst mehr Leben in deinen Jahren. Der zweite Teil führt von mentaler Gesundheit und Atmung zu Meditation, innerer Klarheit und einem bewussteren Alltag.
Inklusive · 39 Seiten
Was du hörst, kannst du behalten.
Das Begleitheft macht die dichten Teile sichtbar und die praktischen Teile nutzbar. Zum Nachschlagen, während du hörst – und danach.
01
Die drei kieu-Frameworks als Schaubilder
Der kieu-AGELESS-Code, die Gesundheitsmatrix und das Protokoll – auf einen Blick, zum Nachschlagen beim Hören.
02
Gesundheitsmatrix, Trainings- und Supplementpläne
Die acht Körpersysteme im Zusammenhang, dazu Trainingspläne und die Supplement-Übersicht aus dem Buch.
03
7-Tage-Plan, zehn Rezepte, Atem und Schlaf
Ein Wochenplan zum Anfangen, zehn Rezepte, Atemübungen, Schlaf-Checkliste und der Einstieg in die Meditation.
Zwei Teile. Ein ganzes Leben.
Die Struktur des Buches bleibt im Hörbuch spürbar: erst die gesunden Jahre gewinnen, dann diese Jahre bewusst füllen.
- More Years to your Life. Warum wir altern. Wie die Körpersysteme zusammenarbeiten. Was Prävention, Ernährung, Bewegung, Schlaf und hormetische Reize wirklich leisten können.
- More Life to your Years. Wie du dein Steinzeit-Gehirn verstehst, innere Stille entwickelst und dein Leben nicht nur verlängerst, sondern bewusster gestaltest.
Geschrieben und gesprochen aus der Praxis. Dr. med. Dominik Kieu begleitet Menschen in seiner Praxis für Longevity Medicine – Ageless ist der Teil dieser Arbeit, den du unterwegs hören kannst.
Transparenz: Das Hörbuch wurde mit einer KI-Stimme auf Basis der Originalstimme des Autors gesprochen.
Fragen & Antworten
Was du vor dem Kauf wissen willst.
Was bekomme ich nach dem Kauf?
Eine M4B-Hörbuchdatei mit 47 springbaren Kapiteln sowie das 39-seitige Ageless-Begleitheft als PDF.
Wer spricht das Hörbuch?
Du hörst eine KI-Stimme auf Basis der Originalstimme des Autors, Dr. med. Dominik Kieu. Diese Form wurde gewählt, damit das Buch in seiner Stimme hörbar wird; die Kennzeichnung bleibt im Produkt klar sichtbar.
Ist Ageless nur für Menschen mit medizinischem Vorwissen?
Nein. Fachbegriffe werden eingeordnet. Das Hörbuch richtet sich an Menschen mit hohem Anspruch und wenig Zeit, die nicht noch mehr Informationen suchen, sondern Klarheit.
Ersetzt das Hörbuch eine persönliche ärztliche Beratung?
Nein. Ageless vermittelt Wissen und Orientierung. Individuelle medizinische Entscheidungen gehören in ein persönliches ärztliches Gespräch.
Wie läuft die Bestellung?
Der Kauf läuft über Digistore24. Es handelt sich um eine Einmalzahlung, nicht um ein Abonnement. Die Konditionen findest du vor dem Kauf auf der Bestellseite.
Hören. Verstehen. Anwenden.
